Arkiv for dager: 13/04/2011

Kombinasjon slanking – trening

Det gleder meg at jeg kan vise til forskning som er gjort, når det gjelder viktigheten av kombinasjon mellom inntak av mat og trening under slanking. For de som går mye ned i vekt uten å trene samtidig, vil opplever i de aller fleste tilfeller at de samtidig som de mister fett også mister muskelmasse. Poenget med å gå ned i vekt må vel være å miste mest mulig fettmasse???? Uansett størresle og form, om man har trent før eller ikke, så vil litt trening være bedre enn ingen trening….

Kreftkjempernes dag!

Opprettet av Siv Arntzen on., april 13, 2011 13:49:26 Den 13. april er kreftkjemernes dag! Tenn et lys og send varme, støttende tanker til nære personer som har kjempet, eller kjemper mot kreft! Sett av et par minutter til og tenne et lys, å vise at du støtter de tapre kjemperne! Det gjør iallefall jeg!

Fiskeburger

Opprettet av Siv Arntzen on., april 13, 2011 20:28:12 Noen dager er det bare » så » vanskelig å finne på noe til middag. I dag hadde jeg en slik dag. Farsemat er noe jeg bruker svært sjelden. I å fall lager jeg farsen selv. Da jeg i dag endte opp med fiskeburger var det naturlig å velge » Lofotprodukter » sin fiskeburger med sei og purreløk. Av de fiskeburgerne jeg finner på Coopen er det uten tvil Lofotprodukt sine som inneholder mest fisk, ( hele 54% ) og så…