En god suppe er aldri å fornekte. I dag ble det en sterk suppe, igjen bare på ren fantasi. Ingredienser: 2 1/2 dl grønne linser 1 1/2 l vann 3 gulrøtter 1 vårløk 3 stilker stangselleri 1 bok herm. tomat ( økologisk ) hvitløk 1 chili 1 pk økologiske kidneybønner salt og pepper Skyll og sett linsene på kok. Trenger minst 40 min. koketid. Hakk opp grønnsakene, hvitløk og chili og ha ilag med linsene. Hell herm. tomat og opp i gryten. Mot slutten av koketiden has bønnene i. (…
Blogg | Trening – Kost og Helse
Det å sørge for å få i seg litt av alle næringsstoffene kroppen trenger, kombinert med fysisk aktivitet er den beste helseinvestering vi kan gi oss selv.