Arkiv for dager: 09/01/2014

Trening i arbeidstiden

På seinhøsten i fjor fikk jeg en forspørsel som jeg rett og slett ikke kunne si nei til. At ledelsen ved pasientreiser og skrivestua ved Nordlandssykehuset Lofoten ønsket et slikt tiltak for sine ansatte syntes jeg er helt fantastisk. Det å komme ut i frisk luft og i aktivitet som dette 15 min 2 ganger i uka er først og fremst bra for den enkeltes helse men i tillegg er jeg helt sikker på at det å ta en pause fra arbeidsdagen for å utføre fysisk aktivitet kan forbedre prestasjonen…

Trening i arbeidstiden

På seinhøsten i fjor fikk jeg en forspørsel som jeg rett og slett ikke kunne si nei til. At ledelsen ved pasientreiser og skrivestua ved Nordlandssykehuset Lofoten ønsket et slikt tiltak for sine ansatte syntes jeg er helt fantastisk. Det å komme ut i frisk luft og i aktivitet som dette 15 min 2 ganger i uka er først og fremst bra for den enkeltes helse men i tillegg er jeg helt sikker på at det å ta en pause fra arbeidsdagen for å utføre fysisk aktivitet kan forbedre prestasjonen…