Om bloggen…

Bakrunn

Jeg har stor tro på og vet at, hva vi spiser og hva vi bruker kroppen vår til, har stor betydning for helsa vår. Det å sørge for å få i seg litt av alle næringsstoffene kroppen trenger, kombinert med fysisk aktivitet er den beste helseinvestering vi kan gi oss selv.

 

 

Facebook: https://www.facebook.com/TreningKostOgHelse

 

Litt om meg…

Mitt navn er Siv Arntzen.

Utdannet:

Personlig trener og kostholdsveileder.

(2006 – 2007)

I ettertid har jeg gjennomgått forskjellige kurs innenkost og ernæringgjennom både Tunsberg medisinke skole og Akademiet forpersonlig trening.

 

Jeg tilbyr følgende tjenester:

– Kostholdsveiledning til enkeltpersoner, familie, grupper.

– Treningsveiledning til enkeltpersoner, grupper.

– Diverse kurs vedrørende livsstilsendring.

– Matkurs.

– Foredrag.

– Helse / aktivitetsreiser

 

Kontakt:

Mobil: 47 26 40 50

Adr.: Leknessløyfa 11, 8370 Leknes

E – mail: siv-elis@online.no