Fettforbrenning ved lave sukkerlagre

Denne testen viser at trening med lave glykogenlagre i musklene ikke reduserer treningsintensiteten sammenlignet med trening med høye glykogenlagre. Når det er snakk om prestasjoner var det ingen forskjell mellom gruppene. Les testen i linken under.   http://www.trening.no/utholdenhet/2162.o2