Planlegging er alfa og omega

Er du en av dem som stadig tenker at du skal bli mer aktiv, begynne å trene, trene mer, spise sunnere, bedre helsen, bli en bedre utgave av deg selv? De fleste vil gjerne være mer aktive, men mange opplever at det å komme i gang er den største utfordringen. En god plan er et …

Planlegging er alfa og omega Les mer »