Arkiv for dager: 04/10/2015

Bli motivert

Da er jeg her igjen. Siden du også er her regner jeg med du har tenkt litt på de 3 punktene siden sist, å forhåpentligvis startet en prosess med å bli motivert til trening. Hvis så er, er du i alle fall et steg videre med å bli motivert.:-) Jeg går rett på…. Punkt 1: Hvorfor skal jeg trene? Regner med du har funnet noen argumenter som er viktig for at DU vil trene. For de fleste som får akkurat det spørsmålet vil svaret umiddelbart være: Bedre form Sterkere Ned…