Fettforbrenning
Hvordan trene for å oppnå mest mulig fettforbrenning? Høy eller lav intensitet? På linken under kan du lese en oppklarende artikkel. http://www.trening.no/treningstips/3192.o2.html
Det å sørge for å få i seg litt av alle næringsstoffene kroppen trenger, kombinert med fysisk aktivitet er den beste helseinvestering vi kan gi oss selv.
Det å sørge for å få i seg litt av alle næringsstoffene kroppen trenger, kombinert med fysisk aktivitet er den beste helseinvestering vi kan gi oss selv.