Ingen fare jenter. Har og intensiv trening er bra for oss jenter også. Les linken under. http://www.dagbladet.no/2012/06/06/tema/trening/helse/muskler/sommerkroppen_2012/21948200/
Hard og intensiv trening også for jenter Read More »
Opprettet av Siv Arntzen fr., juni 22, 2012 12:19:34 Disse muffinsene har jeg kalt for turmuffins. Syntes de passer utmerket til å ha med seg på tur. De er lett å ta med seg, de er full av næring og energi, og så ble de i tillegg utrolig gode. Har brukt en basic muffinsoppskrift som
Dette innlegget er absolutt verdt å lese om du er ena av de mange som plages med ulike mageproblemer. http://www.sunthjem.no/?p=2652&preview=true
Glutenintoleranse / cøliaki Read More »
Denne nydelige torskegryten fikk jeg inspirasjon til da min venninnde Marit serverte den sist jeg var på besøk hos henne. Hovedingrediensene er torsk, reker og fløte. Grønnsakaer er selvfølgeøig med, men der kan man bare velge og vrake å bruke det man liker best. Marit hadde brukt ( så hvidt jeg husker ) cherrytomater og
Torskegryte med reker Read More »
Vi nærmer oss St. Hans. Jeg vet at mange har tradisjon på å spise rømmegrøt nettopp på St. Hansaften. Min variant inneholder ikke mel og ikke sukker. I stedet for hvetemel bruker jeg johannesbrødkjernemel. Johannesbrødkjernemel er hentet fra frø av frukten fra johannesbrød-treet. Det er smakløst og gjør supper og sauser tykkere. I tillegg brukes det
Lyst på noe enkelt og greit som lunsj eller turmat? Her er dagens tips. 1 stk. 2 egg 1 ss fløte litt salt Pisk sammen og steik i litt smør. Fyll: smørost grønn salat rødløk tomat Smør osten på den ferdigstekte wrapsen. Legg salat, rødløk og tomat over. Rull sammen. Hvis du skal ha
Dette vitaminet gjør at du lever lenger, blir sterkere, forebygger sykdommer og har bedre humør! Etter en lang vinter er det bare å nyte solen til fulle. Solen er naturens egen kilde til d-vitamin. Det er en kjennsgjerning at vi nordboere får for lite d- vitamin fordi vi har lite sol og en lang
Solvitaminet – vitamin D Read More »
Da var det over for denne gang! Vi har hatt en hektisk men fantastisk artig helg. Arrangementet har gått smertefritt, det håper jeg deltakerne også syntes. Vi har i alle fall prøvd så godt vi kan å gjøre det best mulig for alle som har deltatt. Kari Jaquesson skuffet selfølgelig ikke. Superartige treninger og et
Jenter i juni 2012 Read More »
