Fredags kveld gikk vi på Justadtinden. ( 738 m.o.h.) Har mange ganger lurt på hvorden det er å gå videre utover mot Trolldalstindan, men har aldri prøvd. I det nydelige været som det var på fredag hadde vi slett ikke lyst å gå ned igjen, så vi fortsatte litt videre. Det går ” på et […]
Hva smaker vel bedre enn en frisk smoothies i sommervarmen. Jeg vet at det er mange som mister matlyst i varmen. De fleste får i seg nok drikke, fordi man naturligvis er mer tørst når det er varmt. Derimot er sultfølelsen ikke bestandig like intens da som til vanlig. En av grunnene kan rett og
Avokado er en frukt som er proppfull av næring. Den inneholder både A, B, C og E vitaminer. Gir også fiber, magnesium og kalsium. Avokado er en glimrende kilde til fett. Fettinnholdet er fra 15 – 30 %. Men det som er så bra er at dette fettet i hovedsak er flerumettede fettsyrer,
Opprettet av Siv Arntzen on., juni 15, 2011 23:33:06 Grilling er noe vi aldri har gjort mye. Av den enkle grunn, har aldri hatt ordentlig grill…. Det har vi da anskaffet oss nu. Gassgrill… Tidligere har vi hatt kulegriller i forskjellige varianter men har egentlig aldri fått den store opplevelsen med det. For mye planlegging,
Grillet laks med » potetsalat » av jordskokk Read More »
Det er mange som tar ferie fra treningsstudioene på sommeren. Det syntes jeg er helt greit. Så lenge ferien er fra studioet og ikke er ferie fra trening. Å bruke naturen som treningsstudio gir unike muligheter. Enten man er til lands eller til vanns er det så mye man kan gjøre for å holde formen
Inspirasjon til denne fiskesuppen har jeg hentet fra min gode venninne og nabo. Jeg har endret litt på oppskriften til min egen vri. Men tror smaken er ganske lik. Denne vil jeg anbefale deg å prøve. Sterk og god, men du kan selvfølgelig regulere med hvor mye chili du har i den. Passer godt både
Fiskesuppe med smak av Asia Read More »
Smortvarden ble Hoven. ( 368 m.o.h. ) I går hadde vi bestemt oss for at vi skulle gå på Smortvarden. Da vi kom til Moland der turen starter, lå tåka tykk nedover fjellsiden. Vi kjørte videre østover, å da vi så Hoven på Gimsøy lå helt klar, ble det den. Har aldri gått den
Da var helgen over og jeg er verdens lykkeligste. Er utrolig stolt og ydmyk over at arrangementet ” Jenter i juni” ble så bra. Med i overkant av 200 som deltok er det bare helt fantastisk å se så mye glade og engasjerte jenter. Kari Jaquesson er jo en solstråle som bare gir så mye
Jenter i juni 2011 Read More »
Opprettet av Siv Arntzen ma., juni 06, 2011 21:37:30 Fisk kan man gjøre så mangt med, og servere med mye forskjellig tilbehør. I dag har jeg laget stekt torskefilet med blokålpure, råkost og bacon til. Mye mer spennende enn bare fisk, potet og råkost. Torsk er bare et alternativ. Man kan bruke annen type fisk
Stekt torsk med blomkålpure, råkost og bacon Read More »
Nok en fantastisk sommerdag i Lofoten. Har vært så heldig at jeg har hatt mulighet til å nyte været til fulle i dag. Har fått gjort noe av det som gir meg mest glede, sammen med de som gir meg absolutt mest glede. Markus ( min sønn ) og jeg hadde en super tur på
